バッティングにおける体の軸

こんにちわ！
タケルです！

今回はバッティングで
軸で打ちなさい
って言われるけど

軸ってどこ？何？

そんなあなた
必見の内容になっています！

指導者に軸で打ちなさい

って言われたけど

軸がわからない

そんな経験ありませんか？

僕はそんな
経験がありました

そんな僕が
考える軸について

伝えていきます

これがわかれば

監督、コーチの話の内容も

わかるようになるはず

軸とは

頭、上半身、下半身

が一致してる状態

だと考えます

例えるならねぎまの棒を

回した時に全てが回る時が

軸が回っている

一致している状態です

真ん中のネギだけうまく

回らない時

それは、軸が回っていない

一致していない時です

なんとなくイメージできますか？

この１つでもうまく

回れていない

連動していないと

それは、軸では、ありません

あなたはしっかり軸を理解して

作れていますか？

これを理解する事により

軸を作ることができると思います

次の回で

軸の回転についても説明するので

そちらもチェックしてみてください

今回は以上です！